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SUMMARY:Préparation physique avant saison 1
DESCRIPTION:Entraînement du mercredi\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n						9 octobre\n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n						18h30\n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n						Châtel-St-DenisStade\n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Entraînement course à pied\nEn attendant la neige\, les entraînements se baseront sur la course à pied afin de préparer les jambes et le reste de la musculature aux contraintes du ski-alpinisme. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Aubout us \n			\n				\n				\n				\n				\n				Nos entraîneurs\n			\n				\n				\n				\n				\n				Nos entraîneurs sauront vous encadrer et vous accompagner quelque que soit votre niveau physique.  \nDifférents groupes sont créés afin de permettre à chaque membres d’évoluer selon son niveau en ayant un maximum de plaisir.
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SUMMARY:Préparation physique avant saison 2
DESCRIPTION:Préparation physique pour la saison de ski. \nLe programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l’entraînement.
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SUMMARY:Préparation physique avant saison 3
DESCRIPTION:Préparation physique pour la saison de ski. \nLe programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l’entraînement.
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SUMMARY:Préparation physique avant saison 4 + planification des entrainements ski
DESCRIPTION:Préparation physique pour la saison de ski. \nLe programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l’entraînement.
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