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SUMMARY:Préparation physique 2022 - avant saison 3
DESCRIPTION: Thème Décrassage / Reprise de la préparationRodage des muscles\, histoire de pouvoir encore marcher avant de mettre les skis! \nEquipement– Affaire de course à pied (trail)– Bonne lampe frontale– Habits adaptés à la météo \nHoraire18h30 – 20h00 \nLieuEn principe piste vita de Châtel-Saint-Denis Le lieu est confirmé par mail les jours précédents \n 
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SUMMARY:Préparation physique 2022 - avant saison 4
DESCRIPTION: Thème Décrassage / Reprise de la préparationRodage des muscles\, histoire de pouvoir encore marcher avant de mettre les skis! \nEquipement– Affaire de course à pied (trail)– Bonne lampe frontale– Habits adaptés à la météo \nHoraire18h30 – 20h00 \nLieuEn principe piste vita de Châtel-Saint-Denis Le lieu est confirmé par mail les jours précédents \n 
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SUMMARY:Préparation physique 2022 - avant saison 6
DESCRIPTION: Thème Décrassage / Reprise de la préparationRodage des muscles\, histoire de pouvoir encore marcher avant de mettre les skis! \nEquipement– Affaire de course à pied (trail)– Bonne lampe frontale– Habits adaptés à la météo \nHoraire18h30 – 20h00 \nLieuEn principe piste vita de Châtel-Saint-Denis Le lieu est confirmé par mail les jours précédents \n 
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SUMMARY:Entraînement ski 22-23 / 01
DESCRIPTION:. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nToutes les informations seront communiquées par mailing 1 à 2 jours avant.
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