Test chaussure running Castella sport de Bulle mettra différents modèles de chaussures running et trail à disposition pour effectuer des tests durant la soirée. Equipement - Matériel de course à pied adapté au condition météo. - Montre cardio (si disponible) - Habits chauds - T-shirt jaune et rose fluo souhaité pour ceux qui en possède […]
Selon une habitude maintenant bien établie, Didier Moret nous fait le plaisir de nous accueillir pour présenter les nouveautés pour la saison 2017 - 2018! De plus, il ouvrira en primeur sa solderie pour les membres de Teysalpi.
Conférence de Mélanie Hindi: "S’entraîner pour un gros objectif: l’importance de la récupération mentale" Diplômée en psychologie à l’Université de Lausanne en 2013, Mélanie s’est spécialisée dans la prise en charge de sportifs en obtenant un Diplôme Universitaire en préparation mentale et psychologie du sportif à l’Université de Lille 2 en 2014. Au sein du […]
Test VMA Un test VMA est organisé afin de connaître son niveau en début de saison. Ouvert à tout les niveaux! 2ème partie : travail en pente Equipement - Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. - Montre cardio (si disponible) - Lampe frontale - Habits chauds, coupe-vent - T-shirt jaune et rose […]
Thème Travail de fréquence et amplitudes Exercices de musculation Equipement - Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. - Bâtons de trail / nordique - Montre cardio (si disponible) - Habits chauds Entraîneurs Denis Berlemont Horaire 18h30 - 20h00 Lieu Stade de Lussy, à Châtel-St-Denis Par respect pour l'entraîneur et la dynamique de […]
Thème A définir Equipement - Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. - Montre cardio (si disponible) - Habits chauds Entraîneurs Denis Berlemont Horaire 18h30 - 20h00 Lieu Stade de Lussy, à Châtel-St-Denis Par respect pour l'entraîneur et la dynamique de groupe, merci d'être ponctuel, les entraînements débuteront à l'heure indiquée.
Thème Côtes - tout terrain Equipement - Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. Chaussures de TRAIL - Montre cardio (si disponible) - Habits chauds Entraîneurs Denis Berlemont Horaire 18h30 - 20h00 Lieu Parking du Parcours Vita, à Châtel-St-Denis Par respect pour l'entraîneur et la dynamique de groupe, merci d'être ponctuel, les entraînements […]
Thème Intensité et travail sur bâtons Equipement - Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. - Bâtons - Chaussures trails avec bon profil - Montre cardio (si disponible) - Habits chauds Entraîneurs Denis Berlemont Horaire 18h30 - 20h00 Lieu Parking du téléski du Lac des Joncs, Les Paccots Par respect pour l'entraîneur et […]
Soirée d'information par le Commandant de la Patrouille des Glaciers, le Colonel Max Contesse. Colonel Max Contesse PDG 2014 (c) Nouvelliste Une occasion unique et exclusive Teysalpi de découvrir l'ampleur de cette la plus grande course de ski alpinisme et des coulisses qui permettent de sa mise en oeuvre. Les membres Teysalpi peuvent venir accompagnés […]
Thème Intervalles avec les bâtons Equipement - Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. - Bâtons - Montre cardio (si disponible) - Habits chauds Entraîneurs Denis Berlemont Horaire 18h30 - 20h00 Lieu Parking du Parcours Vita, à Châtel-St-Denis Par respect pour l'entraîneur et la dynamique de groupe, merci d'être ponctuel, les entraînements débuteront à […]
