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SUMMARY:Entraînement course à pied #5
DESCRIPTION:Thème\nCôtes – tout terrain \nEquipement\n– Matériel de course à pied adapté aux conditions météo. Chaussures de TRAIL\n– Montre cardio (si disponible)\n– Habits chauds \nEntraîneurs\nDenis Berlemont \nHoraire\n18h30 – 20h00 \nLieu\nParking du Parcours Vita\, à Châtel-St-Denis \nPar respect pour l’entraîneur et la dynamique de groupe\, merci d’être ponctuel\, les entraînements débuteront à l’heure indiquée.
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LOCATION:Piste Vita-Châtel St Denis/Les Paccots\, Chemin du Scé 10\, châtel-st-denis\, 1618\, Suisse
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SUMMARY:Entraînement course à pied #6
DESCRIPTION:Thème\nIntensité et travail sur bâtons \nEquipement\n– Matériel de course à pied adapté aux conditions météo.\n– Bâtons\n– Chaussures trails avec bon profil\n– Montre cardio (si disponible)\n– Habits chauds \nEntraîneurs\nDenis Berlemont \nHoraire\n18h30 – 20h00 \nLieu\nParking du téléski du Lac des Joncs\, Les Paccots \nPar respect pour l’entraîneur et la dynamique de groupe\, merci d’être ponctuel\, les entraînements débuteront à l’heure indiquée.
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LOCATION:Parking Lac des Joncs\, Les Paccots
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SUMMARY:Conférence Patrouille des Glaciers 2018
DESCRIPTION:Soirée d’information par le Commandant de la Patrouille des Glaciers\, le Colonel Max Contesse. \nColonel Max Contesse PDG 2014 (c) Nouvelliste \nUne occasion unique et exclusive Teysalpi de découvrir l’ampleur de cette la plus grande course de ski alpinisme et des coulisses qui permettent de sa mise en oeuvre. \nLes membres Teysalpi peuvent venir accompagnés de connaissances. \nLa conférence sera suivie d’un repas pour ceux qui le souhaitent.
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LOCATION:Moderntimes Hotel\, Chemin du Genévrier 20\, Saint-Légier-La Chiésaz\, 1806\, Suisse
CATEGORIES:Activité
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SUMMARY:Entraînement course à pied #7
DESCRIPTION:Thème\nIntervalles avec les bâtons \nEquipement\n– Matériel de course à pied adapté aux conditions météo.\n– Bâtons\n– Montre cardio (si disponible)\n– Habits chauds \nEntraîneurs\nDenis Berlemont \nHoraire\n18h30 – 20h00 \nLieu\nParking du Parcours Vita\, à Châtel-St-Denis \nPar respect pour l’entraîneur et la dynamique de groupe\, merci d’être ponctuel\, les entraînements débuteront à l’heure indiquée.
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SUMMARY:Week-end Teysalpi
DESCRIPTION:Profitez de lancer votre saison par un weekend teysalpien à Saas Fee\, du 17 au 19 novembre 2017 ! \nPar mesure d’organisation\, il n’y a plus de différence de prix entre les chambres double et familiale; nous faisons néanmoins le nécessaire pour mettre un maximum de personne en chambre double. \n  \nAttention ! Délai pour l’inscription : dimanche 12 novembre.\nAprès pour des questions d’organisation avec l’hôtel il ne sera plus possible de s’inscrire ou de modifier son inscription. \nProgramme provisoire\nVendredi 17 novembre\nDès 18h00 Installation\, apéro et souper \nSamedi 18 novembre\n09h00 – 15h00 entrainements à définir\n17h00 Formation mouflage en salle\n19h00 Apéro et souper \nDimanche 19 novembre\n09h00 – 15h00 entrainements à définir \nPrix (par personne)\nChambre individuelle ve-di:  240.-\nChambre individuelle ve-sa: 135.-\nChambre individuelle sa-di: 145.- \nChambre double / familiale ve-di:    195.-\nChambre double / familiale ve-sa:   110.-\nChambre double / familiale  sa-di:    120.- \nLe prix comprend:\n– le logement\n– la demi-pension\n– les transports en téléphérique \nLes familles sont les bienvenues\, merci d’indiquer clairement le nombre de personnes lors de votre inscription. Nous ferons au mieux pour vous répartir dans les chambres / appartements.
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LOCATION:Zermatt – Hôtel Hemizeus\, Tuftra 11\, Zermatt\, Valais\, 3906\, Suisse
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SUMMARY:Entraînement course à pied #8
DESCRIPTION:Thème\nJeux de courses et techniques sur charge résistance \nEquipement\n– Matériel de course à pied adapté aux conditions météo.\n– Lampe frontale\n– Montre cardio (si disponible)\n– Habits chauds \nEntraîneurs\nDenis Berlemont \nHoraire\n18h30 – 20h00 \nLieu\nParking Patinoire\, Les Paccots \nPar respect pour l’entraîneur et la dynamique de groupe\, merci d’être ponctuel\, les entraînements débuteront à l’heure indiquée.
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LOCATION:Patinoire des Paccots\, Route des Dailles 33\, Les Paccots\, 1619\, Suisse
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SUMMARY:Entraînement course à pied #9
DESCRIPTION:Thème\nInterval moyen et long \nEquipement\n– Matériel de course à pied adapté aux conditions météo.\n– Bonnes chaussures\n– Montre cardio (si disponible)\n– Habits chauds \nEntraîneurs\nDenis Berlemont \nHoraire\n18h30 – 20h00 \nLieu\nParcours Vita\, à Châtel-St-Denis \nPar respect pour l’entraîneur et la dynamique de groupe\, merci d’être ponctuel\, les entraînements débuteront à l’heure indiquée.
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LOCATION:Piste Vita-Châtel St Denis/Les Paccots\, Chemin du Scé 10\, châtel-st-denis\, 1618\, Suisse
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