Entraînement du mercredi9 octobre18h30Châtel-St-DenisStadeEntraînement course à pied En attendant la neige, les entraînements se baseront sur la course à pied afin de préparer les jambes et le reste de la musculature aux contraintes du ski-alpinisme.Aubout usNos entraîneursNos entraîneurs sauront vous encadrer et vous accompagner quelque que soit votre niveau physique. Différents groupes sont créés afin […]
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
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Entraîneurs : xx xx
