Thème Décrassage / Reprise de la préparationRodage des muscles, histoire de pouvoir encore marcher avant de mettre les skis! Equipement- Affaire de course à pied (trail)- Bonne lampe frontale- Habits adaptés à la météo Horaire18h30 - 20h00 LieuEn principe piste vita de Châtel-Saint-Denis Le lieu est confirmé par mail les jours précédents
Toutes les informations sont à retrouver sur le Sport Easy du club ou n'hésitez pas à nous envoyer un mail à info@teysalpi.ch pour obtenir les informations.
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Le 18 novembre une journée coaching est proposée aux personnes disposées à dispenser au minimum un entrainement sur la saison hiver 2023/24. Condition: Encadrer au moins une séance d’entraînement du club durant la saison 2023/24 Objectifs: • Améliorer sa technique personnelle avec l’aide de coaches expérimentés et de la vidéo; • Apprendre à transmettre ses […]
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