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Entraînement course à pied #8
22 novembre 2017 / 18:30 - 20:00
Thème
Jeux de courses et techniques sur charge résistance
Equipement
– Matériel de course à pied adapté aux conditions météo.
– Lampe frontale
– Montre cardio (si disponible)
– Habits chauds
Entraîneurs
Denis Berlemont
Horaire
18h30 – 20h00
Lieu
Parking Patinoire, Les Paccots
Par respect pour l’entraîneur et la dynamique de groupe, merci d’être ponctuel, les entraînements débuteront à l’heure indiquée.