Nous avons besoin de vos bras pour dépiqueter et ranger les 2 parcours de notre terrain de jeu favoris! Rendez-vous à 8h à Le Café au centre des Paccots Plus il y aura de membres, plus vite ce sera fait...
dès 1630 Accueil 17h00 - 18h00 Assemblée générale 18h00 - 19h00 Apéritif 19h00 - 20h30 Conférence "Patrouille des Glaciers" Dès 20h45 Repas 3 plats pour CHF 50.- (offert pour les Juniors)
Selon une habitude maintenant bien établie, Didier Moret nous fait le plaisir de nous accueillir pour présenter les nouveautés pour la saison 2019 - 2020!De plus, il ouvrira en primeur sa solderie pour les membres de Teysalpi.
Entraînement du mercredi9 octobre18h30Châtel-St-DenisStadeEntraînement course à pied En attendant la neige, les entraînements se baseront sur la course à pied afin de préparer les jambes et le reste de la musculature aux contraintes du ski-alpinisme.Aubout usNos entraîneursNos entraîneurs sauront vous encadrer et vous accompagner quelque que soit votre niveau physique. Différents groupes sont créés afin […]
Conférence de Yannick Ecoeur«Plan de préparation saison ski-alpinisme»Vainqueur de la Patrouille des Glaciers en 2010 et ambassadeur de notre sport au palmarès bien fourni, Yannick Ecœur viendra nous faire part de son expérience et partager ses secrets de champion pour optimiser votre préparation physique et mentale pour la saison 2019 - 2020.
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
Prendre bonnes chaussures, habits en fonction de la météo qui peut être changeante. Pour ceux qui ont, prendre visseuse sans fil avec batterie de rechange, masse moyenne pour planter les piquets, gants de travail, et bonne humeur :-) Repas offert.
