Conférence Serge Allemand – Préparation à un sport complexe
Moderntimes Hotel Chemin du Genévrier 20, Saint-Légier-La Chiésaz, Suisse« Idées pour se préparer à une discipline complexe: le ski alpinisme " De nombreuses compétences sont indispensables pour performer en ski alpinisme. Pour surmonter les défis qu’on lui propose, un skieur alpiniste a besoin d’une endurance physique et mentale à toute épreuve, mais pas seulement... Après avoir identifié et brièvement expliqué ces différentes compétences, des exemples concrets de séances […]