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Thème Décrassage / Reprise de la préparation Rodage des muscles, histoire de pouvoir encore marcher avant de mettre les skis! Equipement Affaire de course à pied (sur le stade et chemin) Bonne lampe frontale Habits adaptés à la météo Entraîneurs Denis Berlemont Lionel Rastaldo |
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Thème Selon mailing Equipement Affaire de course à pied (sur le stade et chemin) Bonne lampe frontale Habits adaptés à la météo Entraîneurs Denis Berlemont Lionel Rastaldo |
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Thème Selon mailing Equipement Affaire de course à pied (sur le stade et chemin) Bonne lampe frontale Habits adaptés à la météo Entraîneurs Denis Berlemont Lionel Rastaldo |
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Thème Selon mailing Equipement Affaire de course à pied (sur le stade et chemin) Bonne lampe frontale Habits adaptés à la météo Entraîneurs Denis Berlemont Lionel Rastaldo |
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