Poy’Attack
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Course du club – Torgon skialpi
Dans la continuité de nos entrainements hebdomadaires, le comité propose de fixer un objectif de course commun. Cette année, ,ce sera la Torgon Skialpi qui aura lieu le samedi 4 février […]
Entraînement ski 22-23 / 08
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Entraînement ski 22-23 / 09
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Entraînement ski 22-23 / 10
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Entraînement ski 22-23 / 11
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Entraînement ski 22-23 / 12
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Entraînement ski 22-23 / 13
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Préparation physique 2023 – avant saison 6
A définir Les Paccots, Vaud, SwitzerlandThème Décrassage / Reprise de la préparationRodage des muscles, histoire de pouvoir encore marcher avant de mettre les skis! Equipement- Affaire de course à pied (trail)- Bonne lampe frontale- Habits […]
Piquetage parcours Movement
Café La Randonnée Route des Paccots 216, Les Paccots, SuisseOn a besoin de vous, pour nous aider à préparer les parcours Movement ! Avant que l’or blanc ne revienne blanchir nos monts, nous devons repiqueter les parcours Movement comme […]