Préparation physique avant saison 1
Entraînement du mercredi9 octobre18h30Châtel-St-DenisStadeEntraînement course à pied En attendant la neige, les entraînements se baseront sur la course à pied afin de préparer les jambes et le reste de la […]
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Entraînement
Préparation physique avant saison 2
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
Préparation physique avant saison 3
Préparation physique pour la saison de ski. Le programme exact et le lieu du rendez-vous sont envoyés aux membres par mail au moins le soir précédent l'entraînement.
Préparation physique avant saison 4 + planification des entrainements ski
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Préparation physique avant saison 5
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Préparation physique avant saison 6
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Préparation physique avant saison 7
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Préparation physique avant saison 8
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Préparation physique avant saison 9
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Entraînement ski 1
Parking Lac des Joncs Les PaccotsEntraîneurs : xx xx